Верхний баннер
11:24 | СРЕДА | 22 ФЕВРАЛЯ 2017

$ 57.86 € 61.21

Сетка вещания

??лее ????ов??ое ве??ние

Список программ
18+

Программы / Быть здоровым важно!

Быть здоровым важно!

Кинезитерапия сегодня – популярное средство излечения многих болезней.

Но кому и в каких случаях она подходит? Почему слабые плечи приводят к головным болям? Поможет ли кинезитерапия избежать операции при артрозе? Какими должны быть занятия и нагрузки для пожилых людей?

На эти и другие вопросы отвечает эксперт рубрики «Быть здоровым важно!» Эльвира Некрасова, директор центра кинезитерапии "Кинезис".

Слушайте два раза в месяц по вторникам в 13:30 на «Эхе Перми» (следите за анонсами).

25.10.2016 | 12:35
«Искривление позвоночника и плоскостопие можно полностью исправить до полового созревания. Поэтому нужно родителям понимать — чем быстрее вы приведете ребенка, тем быстрее и легче это сделать», — Эльвира Некрасова, директор центра кинезитерапии «Кинезис»
Хотя это всегда дело не быстрое, это труд, это работа, иногда не хочется идти уже детям, но все-таки он дает свои хорошие результаты. И об этом нужно в первую очередь думать родителям. Конечно, родитель должен привести ребенка. На консультации-тестировании ребенку много что объясняется, он пробует все, что мы даем. Мы стараемся, если дети небольшие, немножко в игровой форме с ними работать, немножко в соревновательной. Они с удовольствием потом ходят, когда уже расчувствуются. Они дружат там друг с другом, немножко соревнуются
11.10.2016 | 17:04
«Если вам уже поставлен артроз, это уже разрушение сустава. Но начинается все раньше и это можно остановить», — Эльвира Некрасова, директор центра кинезитерапии «Кинезис»
Например, где-то к 35-ти годам у людей, не занимающихся спортом, ну или просто своим телом, физподготовкой, потери в мышечной системе составляют от 22-х до 29-ти процентов, представляете, уже к 35-ти годам, если человек ничего с собой не делает. На самом деле очень часто путают боль в тазобедренном суставе с поясничной болью и начинают лечить поясницу. Это прямо бич. А для 35-летних людей боль в пояснице – это как надоедливая муха, которая, они считают, есть у всех. Ну выпил таблетку, или поставил в крайнем случае укол и – дальше живешь и работаешь. На самом деле эта боль может относиться к болезни тазобедренного сустава, потому что в мышцах поясничного отдела, где проходят нервные пути, ведущие к суставам ног, происходит нарушение питания
13.09.2016 | 11:59
«Основное, конечно, межпозвонковые грыжи. Это просто бич сейчас. Мы объясняем, что это такое, как с этим жить, как от этого уходить, как избежать операции — это очень важно», — Эльвира Некрасова, директор центра кинезитерапии «Кинезис»
Потому что после операции все равно люди к нам приходят, кто не знал раньше про кинезитерапию. Это артрозы. Артрозы коленных суставов и тазобедренных суставов. Артроз тазобедренного сустава – коксартроз – это тоже сейчас очень часто встречающееся заболевание, о котором я буду рассказывать в следующих передачах: у кого оно чаще бывает и с чем это связано, почему оно случается, и как мы от этого уходим – или профилактируем, или, как вариант, готовим к операции. Дальше. Любые боли в спине. Мы тоже с этим работаем и очень удачно от них избавляемся. В шейном отделе позвоночника, в поясничном отделе позвоночника – так называемые остеохондрозы
Страницы << < 1 > >>