Программы / Здоровый подход

Аллергия на домашнюю пыль наиболее часто проявляется в виде астмы и ринита, реже - коньюктивита. Частый кашель по ночам - это тоже показатель бытовой аллергии. Симптомы отмечаются в течение всего года, но больные чувствуют себя хуже осенью и зимой, когда влажность воздуха выше. Любая домашняя пыль - комплексный набор аллергенов, главным из которых является клещ домашней пыли. Похож он на маленького паука невидимого невооруженным глазом, его диаметр около 3 десятых миллиметра. Обитает в кроватях и постельных принадлежностях.

Для борьбы с домашними клещами необходимо как можно чаще проветривать помещение и проводить влажную уборку. Важно регулярно пылесосить пол, ковры, шторы и время от времени просушивать матрас на солнце. Постельное белье, одеяла и мягкие игрушки необходимо периодически стирать при температуре не менее 60 C, именно при такой температуре клещи умирают. Шерстяные одеяла, перьевые подушки и пуховые одеяла лучше заменить на изделия из синтетических тканей - синтепона, холофайбера. В идеале желательно убрать из спальни картины, ковры, изделия из шерсти и меха и не использовать тяжелые ткани для штор. Для уборки можно использовать моющие пылесосы с гиппоаллергенными фильтрами, которые продаются в специальных аллергомаркетах. Существуют также специальные спреи, которыми периодически - 4-5 раз в год - нужно обрабатывать ковры и матрасы.

К любым признакам аллергии не стоит относиться легкомысленно. Чем раньше ее удастся выявить, тем проще будет ее побороть. Кроме того, различные виды аллергии могут трансформироваться друг в друга и приводить к серьезным хроническим заболеваниям. Сначала проявляется пищевая аллергия, затем более частые высыпания на коже могут привести к дерматиту, если с годами к этим проявлениям добавляется приступообразное чихание или кашель, закончится все может хроническим ринитом или бронхиальной астмой. Поэтому будьте внимательны к своему здоровью и здоровью ваших детей!