Немецкий журнал Focus опубликовал список из 10 продуктов питания, являющихся, по мнению немецких ученых, самыми полезными для здоровья человека.
Яблоко. Вещества, содержащиеся в яблоках, в частности кверцетин, способны тормозить развитие раковых клеток. Яблоки содержат также витамины и микроэлементы, повышающие иммунитет и улучшающие работу сердечно-сосудистой системы.
Кто заботится о своем сердце, должен есть больше рыбы вместо мяса. Три «рыбных» обеда в неделю или 30 граммов рыбы в день уменьшают риск возникновения инфаркта на 50%. Происходит это благодаря содержанию в рыбе жирных кислот Омега-3. И действительно, статистика показывает, что японцы и эскимосы, регулярно употребляющие рыбу, намного реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, чем народы, чей рацион беден рыбными продуктами.
Чеснок незаменим не только при лечении простудных заболеваний. Одно из важных свойств чеснока — он защищает от риска сосудистых заболеваний, а вещества, содержащиеся в нем, хорошо прочищают сосуды и препятствуют их закупориванию,так же чеснок улучшает работу пищеварения..
Много витамина С находится не только в лимоне, но и в клубнике. Хороша она не только этим — высокое содержание железа повышает иммунитет организма. Некоторые эфирные масла, которыми богата эта ягода, способны сдерживать образование особых энзимов, провоцирующих развитие рака.
Нейтрализует свободные радикалы, разрушающие генную структуру и провоцирующие рак, содержащийся в моркови бета-каротин. Кроме того, он благоприятно воздействует на состояние кожи и зрения. Однако необходимо помнить, что бета-каротин лучше растворяется в жирах, поэтому к салату из моркови нужно обязательно добавлять масло или сметану.
Какие бы полезные продукты вы не употребляли в пищу, потеря зубов из-за травм или еще по каким-то причинам неизбежна. Если это случилось с вами, не расстраивайтесь - все поправимо. Выход из этой ситуации - установка имплантата. Конструкции имплантатов с каждым годом становятся все более совершенными. Установить имплант можно в максимально короткий срок с учетом индивидуальных анатомических особенностей пациента. Одной из важных деталей при установке импланта является абатмент, выполняющий роль связующе-опорного звена между титановым штифтом, выполняющего роль корня зуба и коронкой. В клинике «АМодент- АРТ» изготавливают индивидуальный абатмент на основе циркона. Этот материал обладает высокой биосовместимостью, он позволяет пациентам-аллергикам провести протезирование без последствий. Каркас из диоксида циркония обладает широкой цветовой гаммой, он пропускает свет, позволяет избежать эффекта темного края в области десны, за счет чего ваши зубы будут выглядеть абсолютно естественно. Ваш имплант будет выглядеть как натуральный!
За консультацией вы можете обратиться в клинику «АМодент-АРТ» по адресу ул. 25 октября 45. Телефон 294-46-06.
Программа подготовлена по материалам сайта http://www.astramed-clinic.ru