Программы / Здоровый подход

Блестящие волосы у женщины— это всегда красиво.  Волосы могут стать настоящим украшением, если за ними правильно ухаживать.

Состояние волос отражает общее состояние организма: различные болезни, неправильное питание, нехватка витаминов, переутомление, курение, злоупотребление крепким чаем и кофе, недосып - все это  сказывается на росте и состоянии наших волос.
В холодное время года волосы нуждаются в дополнительном уходе и защите — ведь от перепада температур и высокой влажности они начинают выпадать и становятся секущимися на кончиках. Летом нужно прикупить больше средств увлажняющих, так как на солнце волосы высыхают.

Важнейшее условие для эффективного ухода за волосами — правильное мытье головы. Перед мытьем волосы рекомендуется хорошо расчесать, этот процесс  улучшает кровообращение головы. Так же рекомендуется знать какого типа у вас волосы и покупать средства по уходу, исходя из этой информации.
Очень часто многие моют голову в горячей воде, которая высушивает кожу головы и волосы, в результате усиливается жирность волос. Мыть голову нужно теплой водой, лучше всего — кипяченой, а ополаскивать — холодной, от этого волосы станут блестящими, и их будет проще уложить. Раньше существовало мнение, что даже жирные волосы нужно мыть не чаще одного раза в неделю. Сегодня косметологи советуют делать это по мере необходимости. Длинные волосы рекомендуется мыть реже— слишком частое мытье обезжиривает их, они становятся сухими, прямыми и ломкими. Мыть волосы специалисты рекомендуют быстро — пот, жиры и грязь смываются шампунем мгновенно, поэтому не стоит тереть голову или ждать, когда шампунь подействует. После этого необходимо тщательно сполоснуть волосы.
Ополаскивать волосы нужно в 3 раза дольше, чем мыть шампунем — остатки шампуня делают волосы матовыми и клейкими, они очень быстро загрязняются опять. После мытья нанесите на волосы от корней по всей длине кондиционер или бальзам. После этого ополосните волосы прохладной водой. Потом волосы лучше слегка отжать их и обернуть голову полотенцем, чтобы впиталась влага. И только потом, когда волосы немного подсохнут, можно расчесать их гребнем с редкими зубьями.