Программы / Здоровый подход

Турецкая баня или «хамам» своим существованием обязана римским «Термам». Арабы переняли обычай строительства этой бани у римлян. Несколько позже, в Константинополе, баня была преобразована в современный «хамам» - турецкую баню. Лежаки, пол и стены из мрамора в таких банях подогревали горячим воздухом и поливали водой, для образования пара.

Принцип прогрева парной существенно отличается от сауны и бани. При строительстве турецкой бани используются такие материалы как мрамор, мраморная плитка, мозаика керамическая и стеклянная. В отличие от сауны и бани, где температура воздуха в парной зависит от печи, в турецкой бане она достигается благодаря системе водяного или электрического обогрева сидений, пола и стен. Пар в хамаме и дополнительная температура воздуха образуется благодаря установке парогенератора в техническом помещении, от которого по специальным трубкам подается пар в парную. Все управление в турецкой бане автоматическое. Вам остается лишь зайти в хамам, лечь на лежак и наслаждаться.

Сочетание массажа и релаксантного свойства мрамора дает потрясающий лечебный эффект. В условиях жаркого климата стран Востока регулярное посещение турецкой бани является профилактикой многих болезней: простудных, сердечно-сосудистых, болезней опорно-двигательного аппарата и др. Причем хамам считается самым мягким видом парения. Парение в турецкой бане оказывает оздоровительный и косметический эффект для всего организма. Влажность в хамамме достигает ста процентов при температуре воздуха 40-55 градусов. Эта баня особенно подходит для людей страдающих гипертонией, болезнями дыхательных путей и вообще для людей, не способных выдерживать высокие температуры. Если вам противопоказана жаркая финская сауна - идите в хамам.

По мнению косметологов, турецкая баня в сочетании с массажем, является еще и эффективным средством в борьбе с целлюлитом.